Лучшее путешествие для Вас на Дальнем Востоке
Цигун в Бэйдайхе
Бэйдайхэ расположен в северно-восточной части провинции Хэбэй, в 280 км от столицы Китая — Пекина, на берегу Бохайского залива Желтого моря. С севера естественной границей являются горная цепь Яньшань. Бэйдайхэ простирается на 11 км вдоль побережья и занимает площадь 70,14 км².
Курорт Бэйдайхе известен, как крупный центр лечения и оздоровления в Китае, одно из знаменитых в мире мест для наблюдения за птицами, город-сад или «природный бар кислорода» (51% района покрыт зелеными насаждениями). Курорт был открыт для посещения иностранцам в 1979 году. В настоящее время курорту присвоен специальный приз «Отличный туристический город Китая».
Санаторий отличников труда провинции Хэйлунцзян находится в известном городе-курорте Бэйдайхэ, на живописном морском побережье.
Санаторий принадлежит профсоюзу провинции Хэйлунцзян, при этом вобщегосударственной системе профсоюзов признан одним из лучших санаториев страны и имеет разрешение на работу с иностранными туристами.
Местонахождение санатория обладает многими преимуществами, удобное расположение и транспортное сообщение.
В санатории имеется лечебно-профилактический центр: массаж, иглотерапия, грязелечение, физиотерапия, особый вид китайского массажа «вытяжка», пропаривание китайскими лечебными травами, кислородотерапия.
В центре находится косметический и стоматологический кабинеты, возможно лечение ногтевого грибка, проведение различного рода хирургических операций и т.д., центр располагает квалифицированным медицинским персоналом с высшим уровнем образования, доктора используют в совокупности китайскую и европейскую методики лечения различного рода заболеваний.
Санаторий пользуется популярностью у россиян. В номерах чисто, полотенце меняют каждый день, постель - раз в несколько дней. Положение санатория удобно по отношению к остановкам, близко Олимпийский парк, где хорошо погулять с детьми.До моря - минут 20-25. Территория отеля небольшая, но аккуратная, есть тренажеры, детская площадка. Питание в отеле по отзывам туристов, здесь очень даже достойно. рядом с санаторием находятся недорогие магазины, бар и шашлычная на территории санатория - всё под рукой. В пяти минутах от отеля есть кафе (Марина и Харбин), рассчитанные на русских.
Санаторий был построен в 2007 году, 4 этажа, в корпусе 1 есть лифт, в корпусе 2 лифта нет.
47 номеров, 41 стандартный номер, 6 номеров люкс.
В гостинице система центрального кондиционирования номеров, имеется лечебный центр.
До моря 20 минут.
В номерах: телевизор, интернет, холодильник, душ, фен, сейф.
Программа Тай-Чи в санатории Отличников труда. Эксклюзивный курс обучения Тайцзи Цигун
Начальная группа –недельный курс занятий ,средняя группа -10дней ,
продвинутая группа - 15дневный курсзанятий. Начальный уровень, 7 дней.
|
День первый |
|
9.00 -9.45 |
|
Урок начинается со слов приветствия, знакомство с руководством, персоналом и учителем, ознакомление с общими правилами |
|
9.45-10.00 - Время для отдыха |
|
10.00 -10.45 |
|
Учитель Ю Да Пин говорит о том, что такое Тайцзи Цигун, какую роль он играет в жизни человека, какую пользу он приносит, учитель говорит о здоровье. Не в богатстве ценность, не во власти и влиянии, не в конкуренции, а только в здоровье. Что такое здоровье? Физическое и духовное здоровье, забота о нем, забота о себе, научившись способам поддерживания здорового образа жизни, человек получает богатство в виде здоровья, формирует точку зрения относительно здоровья. Многие известные люди в Китае перед смертью завещали, цените жизнь - жизнь это самое главное! |
|
16.00 -16.45 - Время для отдыха |
|
Учитель Лю Син Бао учит практическому Тайцзи Цигуну: объясняет три главных пункта, три порядка, процесс работы. 1. Упражнение в котором энергию Ци нужно удерживать подобно шару. 2. Упражнение в котором энергию нужно держать подобно шару и вращать. (Как покажет учитель). 3. Упражнение Тайцзи "Солнце Луна". |
|
16.45 – 17.00 - Время для отдыха |
|
17.00 – 17.45. |
|
Учитель Лю обучает технике "Цигун стоя", в этом стиле необходимо четко следовать инструкциям учителя. Поза в виде столба, энергия направляется в невидимый столб. |
|
День второй |
|
6.00 – 7.00 |
|
Урок Тайцзи Цигун ведет учитель Лю 1. Изучается первая техника Тайцзи (из 24), ставится дыхание. 2. Упражнения направленный на Расширение мыслей, души 3. Упражнения "радуга" объясняется учителем. |
|
7.00 – 7.15. - Время для отдыха |
|
7.15—8:00 |
|
Учитель Лю показывает приемы и упражнения Цигун , устраняет "плохое дыхание", вбирать в себя энергию Ци, впитывать природную энергию, вбирать самое лучшее. |
|
16.00—17.00 |
|
Учитель Лю рассказывает об основах традиционной китайской медицины, учение о биологически активных точках и меридианах на которых они расположены |
|
17.00—17.15 - Время для отдыха |
|
17.15—18.00 |
|
Учитель начинает с основ силового Цигуна, спокойствия. Практика силового Цигуна, работа с частью тела в области чуть выше паха, место сосредоточения жизненной силы, энергии. |
|
День третий |
|
6.00—7.00 |
|
Учитель Сю проводит практической занятия, упражнения 4,5,6 из классических практик Цигуна. |
|
7.00-8.00 |
|
Учитель Лю проводит практической занятия, упражнения 4,5,6 из классических практик Цигуна |
|
16.00-17.00 |
|
Учитель Лю помогает раскрыть скрытые возможности человека, прощупать энергетические каналы, прочистить их |
|
17.00—17.10 - Время отдыха |
|
17.10-18.00 |
|
Учитель Сю ведет речь о китайской медицине, о диагностике внутренних заболеваний, о "грязи" в организме, взаимосвязь крови с внутренними органами. |
|
День четвертый |
|
6.00-7.00 |
|
Практические упражнения 7,8,9 с учителем Сю (необходимо следовать инструкциям учителя) |
|
7.00-715 - Время отдыха |
|
16.40-16.50 |
|
Занятия самосовершенствованием с учителем Сю, занятия йогой и медитация на основе даосских учений, спокойствие, единения с природой, приемы расслабления. Впитывание природной энергии, тренировка точки расположенной на лбу, способы сосредоточенности, распознавание правильной Ци. |
|
16.00-17.00 |
|
Учитель Сю поведает о традиционных лекарствах в КТМ на основе трав а также об успешном, эффективном лечении |
|
17.00-17.10 - Время отдыха |
|
17.10-18.00 |
|
Учитель рассказывает о единении человекас небом в Тайцзи Цигун, о способах расслабления, тренировка статических упражнений, йога, медитация, расслабляющая музыка. |
|
День пятый |
|
6.00---7.00 |
|
Практической занятие с учителем Сю, упражнения 10,11,12 |
|
7.10-8.00 |
|
Учитель Лю проводит занятие на поглощения небесного духа, двумя руками вбирать в себя энергию Ци |
|
6.00—17.00 |
|
Учитель Сю говорит о профилактических мерах ТКМ, способах сохранить здоровье, о пользе, силового Цигуна, Тайцзи Цигуна |
|
17.00—17.10 Время отдыха |
|
17.10—18.00 |
|
Практические занятие, тренировка классических приемов в Тайцзи Цигун |
|
День шестой |
|
6.00-7.00 |
|
Практические упражнения с учителем Сю, упражнения Цигун 13,14,15. Перед этим отрабатываются изученные ранее упражнения |
|
7.00-7.15 - Время отдыха |
|
7.15-8.00 |
|
Практические занятие с учителем Лю, тренировка изученных ранее приемов. |
|
16.00-17.00 |
|
Учитель Сю проводит занятие посвященное лекарственным травам ТКМ, об их свойствах и их воздействие на организм |
|
17.00-17.10 - Время отдыха |
|
17.10-1800 |
|
Упражнение силового Цигуна, упражнения на всасывание энергии с неба и земли, упражнение "солнце и луна". |
|
День седьмой |
|
6.00-7.00 |
|
Учитель Сю проводит практической занятие на упражнения 16,17,18. |
|
7.00-8.00 |
|
Практическое занятие с учителем Лю, отрабатываются изученные ранее упражнения. |
|
16.00-17.00 |
|
Учитель Лю проводит занятие теоретическое, тема: Тайцзи Цигун |
|
17.00-18.00 |
|
Заканчиваются занятия начального уровня, про износится речь, подводятся итоги, речь учителя и студентов |
|
Стоимость курса - 200 юаней в день /чел . В стоимость входит оплата учителя, переводчик оплачивается отдельно 100 юаней за занятие на группу. . |
