Вы здесь

Цигун в Бэйдайхе

Бэйдайхэ расположен в северно-восточной части провинции Хэбэй, в 280 км от столицы Китая — Пекина, на берегу Бохайского залива Желтого моря. С севера естественной границей являются горная цепь Яньшань. Бэйдайхэ простирается на 11 км вдоль побережья и занимает площадь 70,14 км². 

Курорт   Бэйдайхе известен, как крупный центр лечения и оздоровления в Китае, одно из знаменитых в мире мест для наблюдения за птицами, город-сад или «природный бар кислорода» (51% района покрыт зелеными насаждениями). Курорт был открыт для посещения иностранцам в 1979 году. В настоящее время курорту присвоен специальный приз «Отличный туристический город Китая».

Санаторий отличников труда провинции Хэйлунцзян находится в известном городе-курорте Бэйдайхэ, на живописном морском побережье.

Санаторий принадлежит профсоюзу провинции Хэйлунцзян, при этом вобщегосударственной системе профсоюзов признан одним из лучших санаториев страны и имеет разрешение на работу с иностранными туристами.

Местонахождение санатория обладает многими преимуществами, удобное расположение и транспортное сообщение.

В санатории имеется лечебно-профилактический центр: массаж, иглотерапия, грязелечение, физиотерапия, особый вид китайского массажа «вытяжка», пропаривание китайскими лечебными травами, кислородотерапия.

В центре находится косметический и стоматологический кабинеты, возможно лечение ногтевого грибка, проведение различного рода хирургических операций и т.д., центр располагает квалифицированным медицинским персоналом с высшим уровнем образования, доктора используют в совокупности китайскую и европейскую методики лечения различного рода заболеваний.  

Санаторий пользуется популярностью у россиян. В номерах чисто, полотенце меняют каждый день, постель - раз в несколько дней. Положение санатория удобно по отношению к остановкам, близко Олимпийский парк, где хорошо погулять с детьми.До моря -  минут 20-25. Территория отеля небольшая, но аккуратная, есть тренажеры, детская площадка. Питание в отеле по отзывам туристов, здесь очень даже достойно.  рядом с санаторием находятся   недорогие магазины, бар  и шашлычная на территории санатория - всё под рукой.  В пяти минутах от отеля есть кафе (Марина и Харбин), рассчитанные на русских. 

Санаторий был построен в 2007 году, 4 этажа, в корпусе 1 есть лифт, в корпусе 2 лифта нет.

47 номеров, 41 стандартный номер, 6 номеров люкс. 

В гостинице система центрального кондиционирования номеров, имеется лечебный центр. 

До моря 20 минут. 

В номерах: телевизор, интернет, холодильник, душ, фен, сейф.   

 

Программа Тай-Чи в санатории Отличников труда. Эксклюзивный курс обучения Тайцзи Цигун 

Начальная группа –недельный курс занятий ,средняя группа -10дней ,

продвинутая группа - 15дневный курсзанятий. Начальный уровень, 7 дней.      

День первый

9.00 -9.45

Урок начинается со слов приветствия, знакомство с руководством, персоналом и учителем, ознакомление с общими правилами

 9.45-10.00 - Время для отдыха

10.00 -10.45

Учитель Ю Да Пин говорит о том, что такое

Тайцзи Цигун, какую роль он играет в жизни человека, какую пользу он приносит, учитель говорит о здоровье. Не в богатстве ценность, не во власти и влиянии, не в конкуренции, а только в здоровье. Что такое здоровье? Физическое и духовное здоровье, забота о нем, забота о себе, научившись способам поддерживания здорового образа жизни, человек получает богатство  в виде здоровья, формирует точку зрения относительно здоровья. Многие известные люди в Китае перед смертью завещали, цените жизнь - жизнь это самое главное!                                  

16.00 -16.45 - Время для отдыха

Учитель Лю Син Бао учит практическому Тайцзи Цигуну: объясняет три главных пункта, три порядка, процесс работы.

1. Упражнение в котором энергию Ци нужно удерживать подобно шару.

2. Упражнение в котором энергию нужно держать подобно шару и вращать. (Как покажет учитель).

3. Упражнение Тайцзи "Солнце Луна". 

16.45 – 17.00 - Время для отдыха

17.00 – 17.45.

Учитель Лю обучает технике "Цигун стоя", в этом стиле необходимо четко следовать инструкциям учителя. Поза в виде столба, энергия направляется в невидимый столб.

День второй

6.00 – 7.00

Урок Тайцзи Цигун ведет учитель Лю

1. Изучается первая техника Тайцзи (из 24), ставится дыхание.

2. Упражнения направленный на Расширение мыслей, души

3. Упражнения "радуга" объясняется учителем.

7.00 – 7.15. - Время для отдыха

7.15—8:00

 Учитель Лю показывает приемы и упражнения Цигун , устраняет "плохое дыхание", вбирать в себя энергию Ци, впитывать природную энергию, вбирать самое лучшее.

16.00—17.00

Учитель Лю рассказывает об основах традиционной китайской медицины, учение о биологически активных точках и меридианах на которых они расположены

17.00—17.15 - Время для отдыха

17.15—18.00

Учитель начинает с основ силового Цигуна, спокойствия. Практика силового Цигуна, работа с частью тела в области чуть выше паха, место сосредоточения жизненной силы, энергии.

День третий

6.00—7.00

Учитель Сю проводит практической занятия, упражнения 4,5,6 из классических практик Цигуна.

7.00-8.00

Учитель Лю проводит практической занятия, упражнения 4,5,6 из классических практик Цигуна

16.00-17.00

Учитель Лю помогает раскрыть скрытые возможности человека, прощупать энергетические каналы, прочистить их

17.00—17.10 - Время отдыха

17.10-18.00

Учитель Сю ведет речь о китайской медицине, о диагностике внутренних заболеваний, о "грязи" в организме, взаимосвязь крови с внутренними органами.

День четвертый

6.00-7.00

Практические упражнения 7,8,9 с учителем Сю (необходимо следовать инструкциям учителя)

7.00-715 - Время отдыха

16.40-16.50

Занятия самосовершенствованием с учителем Сю, занятия йогой и медитация на основе даосских учений, спокойствие, единения с природой, приемы расслабления. Впитывание природной энергии, тренировка точки расположенной на лбу, способы сосредоточенности, распознавание правильной Ци.

16.00-17.00

Учитель Сю поведает о традиционных лекарствах в КТМ на основе трав а также об успешном, эффективном лечении

17.00-17.10 - Время отдыха

17.10-18.00

Учитель рассказывает о единении человекас небом в Тайцзи Цигун, о способах расслабления, тренировка статических упражнений, йога, медитация, расслабляющая музыка.

День пятый

6.00---7.00

Практической занятие с учителем Сю, упражнения 10,11,12

7.10-8.00

Учитель Лю проводит занятие на поглощения небесного духа, двумя руками вбирать в себя энергию Ци

6.00—17.00

Учитель Сю говорит о профилактических мерах ТКМ, способах сохранить здоровье, о пользе, силового Цигуна, Тайцзи Цигуна

17.00—17.10 Время отдыха

17.10—18.00

Практические занятие, тренировка классических приемов в Тайцзи Цигун

День шестой

6.00-7.00

Практические упражнения с учителем Сю, упражнения Цигун 13,14,15. Перед этим отрабатываются изученные ранее упражнения

7.00-7.15 - Время отдыха

7.15-8.00

Практические занятие с учителем Лю, тренировка изученных ранее приемов.

16.00-17.00

Учитель Сю проводит занятие посвященное лекарственным травам ТКМ, об их свойствах и их воздействие на организм

17.00-17.10 - Время отдыха

17.10-1800

Упражнение силового Цигуна, упражнения на всасывание энергии с неба и земли, упражнение "солнце и луна".

День седьмой

6.00-7.00

Учитель Сю проводит практической занятие на упражнения 16,17,18.

7.00-8.00

Практическое занятие с учителем Лю, отрабатываются изученные ранее упражнения.

16.00-17.00

Учитель Лю проводит занятие теоретическое, тема: Тайцзи Цигун

17.00-18.00

Заканчиваются занятия начального уровня, про износится речь, подводятся итоги, речь учителя и студентов

Стоимость курса - 580$/чел . В стоимость входит оплата учителя и переводчика.